Dans la continuité de mon premier article sur mes déboires capillaires ici, je vous propose de revenir sur notre relation avec nos cheveux
Ils représentent une part fondamentale de notre féminité, et nous y consacrons beaucoup de temps, d'énergie, et d'argent.
Bref nous les bichonnons, de la pointe à la racine.
Véritable capital beauté, nous y portons toutes une attention particulière.
Hélas, nous sommes souvent peu satisfaites de notre sort capillaire, et nous vengeons à coup de produits diverses et variés, bouclants, lissants, et autres ...
Nos cheveux sont un peu le reflet de notre mode de vie, de notre état d'esprit, et bien sûr de notre santé.
Ils s'imprègnent de tout ce qui circule en nous, vitamines, nutriments, mais aussi toxines diverses.
S'ils s'affinent, se cassent, ou poussent moins vite, on peut soupçonner une lacune en vitamines, ou autre nutriments, alors qu'un assèchement de nos cheveux peut trahir une circulation sanguine au ralenti.
Leur vigueur, et leur vitalité sont étroitement liés à notre état général, et nos cheveux se font l'écho de nos préoccupations, ou difficultés du moment.
Ils s'emmêlent, fourchent, se nouent...
On parle du nœud à l'estomac, mais pense t'on au nœud dans les cheveux? ...
Stress, fatigue, nos cheveux réagissent ! alimentés par le réseau sanguin, ils sont ainsi reliés à tout notre organisme.
Le saviez vous?
En moyenne, 100000 cheveux poussent sur notre tête
La durée de vie du cheveu féminin est de 4 à 7 ans
0.7 cm par mois: C'est le rythme de croissance du cheveux le plus lent! Les plus rapides prennent jusqu'à 2 cm.
Nous perdons en moyenne 50 à 100 cheveux par mois.
Halte aux idées reçues!
C'est en été que nos cheveux poussent le plus vite!
2 périodes de chute saisonnière à retenir: automne et printemps. Le taux de chute est plus le importante à l'automne.
Préférez une coupe au début du printemps, ils seront alors moins lourds, et vous bénéficierez d'une repousse plus rapide à l'été! Par contre, inutile de se couper les cheveux un soir de pleine lune, cette légende n'a aucun fondement!
En revanche plus curieusement comme la rumeur le laisse entendre, si vous faites le poirier, cela favorise la pousse!
En effet l'afflux sanguin immédiat au niveau du cuir chevelu produit par la "station renversée" va le stimuler car les racines vont etre irriguées.
Pousse plus rapide et cheveux plus forts assurés!
Le massage du cuir chevelu produira des effets similaires à condition d'effectuer une rotation en continu avec une pression appuyée des doigts, des oreilles en direction du sommet du crane, et de la nuque vers le front.
Eh non les cheveux ne poussent pas à la même vitesse suivant l'endroit de notre cuir chevelu où ils sont situés, ils poussent plus rapidement sur le sommet du crane que sur les tempes.
Le cheveu est sexiste! figurez vous qu'il pousse plus rapidement chez les femmes que les hommes.
Et l'origine ethnique fait aussi la différence! Le cheveu asiatique est le plus chanceux, avec une pousse de 1.3 cm par mois, contre 0.90 pour un cheveu frisé ou crépu!
Le cheveu de type occidental quant à lui augmente sa longueur de 1.2 cm en moyenne par mois.
Blonde, brune, ou rousse nous ne sommes pas non plus logées à la même enseigne !!
Le cheveu est sexiste! figurez vous qu'il pousse plus rapidement chez les femmes que les hommes.
Et l'origine ethnique fait aussi la différence! Le cheveu asiatique est le plus chanceux, avec une pousse de 1.3 cm par mois, contre 0.90 pour un cheveu frisé ou crépu!
Le cheveu de type occidental quant à lui augmente sa longueur de 1.2 cm en moyenne par mois.
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| photo pinterest |
Blonde, brune, ou rousse nous ne sommes pas non plus logées à la même enseigne !!
Honneur aux blondes avec en moyenne 150000 cheveux, contre 100000 à 110000 selon que l'on soit brune ou que l'on ait les cheveux noirs de jais!
Les rousses sont donc les moins bien loties avec seulement 90000, mais ces dernières se vengent en ayant les cheveux les plus forts, alors que les blondes ont le cheveux le plus fin!
Les rousses sont donc les moins bien loties avec seulement 90000, mais ces dernières se vengent en ayant les cheveux les plus forts, alors que les blondes ont le cheveux le plus fin!
Enfin ce n'est pas un secret, une alimentation saine assortie à une bonne hygiène de vie vont favorablement contribuer au bien être capillaire.
Les poissons, les poissons gras et les thons, les céréales, les huiles végétales et les viandes sont à privilégier. Les acides aminés qu’ils contiennent tel que la vitamine B6 contribuent à l’élaboration de la kératine et accélèrent la croissance des cheveux.
La fois prochaine nous évoquerons les soins à leur apporter plus en détail...
J'adore cet article ! C'est vrai qu'on n'est jamais contente de ce qu'on a... Moi, j'ai les cheveux blond foncé et ce que je regrette c'est qu'ils soient fins... Je sais que le stress est vraiment très mauvais pour les cheveux, il peut même les faire tomber... Vivement ton prochain article sur les soins des cheveux ! Grosses bises
RépondreSupprimerMerci à toi!
RépondreSupprimerMoi j'ai longtemps été complexée par les cheveux, que je n'assumais pas et que j'attachais, défrisais, lissais...
Maintenant je les adore nature, et c'est aussi comme ça que mon chéri les aime!
Gros bisous, et à bientôt ;)